11月13日 umds

本日は16名での練習になりました。


ストレッチの後にボール回しの4対2を行い、次に4対4の制限をつけての試合。


制限がある中で頭を使い自分達から動くように指示しました！


とにかく伸び代があるので四月から考えれば本当に上手くなっています。


これからも楽しくをモットーにメリハリをつけて頑張ります。


朴コーチ