皆様
こんにちは
本日はスクールの中学生チーム
UMDSの活動の様子を皆様にご紹介致します。
この日は普段活動している大学校さんが試験の為にグランドが使えなく気分転換も兼ねて、とある海辺での練習となりました。
申請を行う際に小グループにてという事もあり、3つのグループに分けて、大屋コーチは下半身メインの筋力トレーニング カンイルコーチは体幹トレーニング 日高コーチは走りでの心肺機能のトレーニングを行いました。
少しハードなトレーニングになりましたが、いつもと違う環境の中、気持ち良い海風を感じながら一生懸命に頑張っていた姿が印象的でした。
小亀コーチ
