基本的におとなのサッカー教室は夜に開催されていますがいぶき校（土）に関してはなんと、早朝7:20開始となっています。
最近はめっきりと寒くなり開始前のいぶきの森人工芝グラウンドは凍っています！！
ただ、そんな中でも会員の方々は元気にボールを蹴り追いかけています。
なるべくW-upの最後に数人でのリフティングを行なっています。
1人でするのとは違い協力して回数を増やしていかないといけないのですがこれがなかなか難しいのです。
ゲームの様子。
やはりフルコートでの11対11をするのは子供も大人も関係なく皆さん楽しいようです。
そして、最後にストレッチをして終わりになります。
冬は体が冷え筋肉系の怪我がどうしても多くなります。しっかりと最初と最後にストレッチをし予防し無理なくこれからもサッカーを楽しみましょう！！
会員の方々皆さんが本当に仲が良く早朝にも関わらず本当に良い雰囲気で毎週サッカーを楽しんでいます。
早朝サッカーで爽やかな汗を流そうと興味のある方まだ若干名の空きがありますので是非是非体験をお待ちしております。
スクールコーチ 山路 甲一
