いつもヴィッセル神戸を応援してくださる皆さま、
「こんにちは。」
本日は、六アイ校を紹介いたします。
【木曜日】
年長 16:30-17:30 中西コーチ
1.2年生 17:00-18:15 齋藤コーチ
3.4年生 17:45-19:00 中西コーチ
5.6年生 18:30-20:00 齋藤コーチ
【金曜日】
年中 16:30-17:30 吉井コーチ
1.2年生 17:00-18:15 齋藤コーチ
3.4年生 17:45-19:00 吉井コーチ
5.6年生 18:30-20:00 齋藤コーチ
【会場】
神戸ロクアイフットサルコーニッシュフィールド
現在、私が担当している木曜日の3.4年生クラスでは、
サッカーをしっかりとプレーできる為に必要な、
スピード(Speed)、アジリティ(Agility)、クイックネス(Quickness)
を取り入れた動きをはじめにおこないます。
①＜Coordination training＞
ここでは、前後左右上下、前に進んだら
次は後ろ、右回り、左回りといった両側性を意識します。
合図で動きを変えたり、フェイントを入れたり、
意外性のある動きを意識した不規則性の動きに発展します。
②＜Ball work＞
プレッシャーがかかった局面でも、
自由にボールを扱える技術が身につく事を目標に
沢山ボールに触れる時間をつくります。
ボールの置き所を意識しながら、
周りを見て運び、パスまで発展するトレーニング。
③＜4対2＋1フリーマン＋GK＞
DFはボールにプレッシャーをかけながら、
GKと協力してゴールを守ります。
攻撃側はパスを受ける前にDFをしっかりと見ておき、
効果的なプレーを選択します。
攻撃側もDFも正しいポジションをとり、
優先順位を意識したプレーを学びます。
④＜Game＞
ここではトレーニングで学んだことを意識して、
全力でプレー!
自分がしたいプレーを思い切ってどんどんトライします。
最後はやっぱりこの「スマイル!!」
これからも、1人ひとりのニーズに合わせたコーチングで、
全員が学び、充実できる場になるように努めていきます。
U-12監督 兼 スクールコーチ
中西
